Unser Konzept

Wir sind davon überzeugt, dass wahre Gesundheit mehr ist als nur das Fehlen von Krankheit und im Einklang von Körper, Geist und Seele – genährt durch Achtsamkeit, Wissen und innere Balance.

Als zertifizierte ganzheitliche Gesundheitsberater begleiten wir dich auf deinem Weg zu einem gesünderen, glücklicheren Leben. Unser Ansatz vereint bewährte ganzheitliche Methoden nach islamischer Tradition, angefangen mit einer tiefen spirituellen Verbindung zum Schöpfer, Wissen, innere Achtsamkeit und bewusste Lebensführung.

Ob durch individuelle Beratung in 1:1 Coaching oder Gruppencoaching, Kurse, Webinare oder entlastende Kuren – wir helfen dir, dein besseres und gesünderes ich zu werden: körperlich, seelisch und geistig.

Bitte beachte, dass wir keine mezinischen Diagnosen stellen und keine Krankheiten behandeln. Unsere Arbeit ist auf Prävention, Lebensstillberatung und ganzheitliche Gesundheitsförderung ausgerichtet.

Unsere Leistungen

Ganzheitliche Gesundheitsberatung

Optimiere deine Gewohnheiten, Lebensweise und Ernährung mit maßgeschneiderten Plänen und professioneller Unterstützung für deine Ziele.

Coaching-Sitzungen

Erlebe transformative Coaching-Sitzungen 1:1, die auf deine persönlichen Gesundheitsziele und Bedürfnisse abgestimmt sind.

Spezielle Kuren in Einzel- oder Gruppencoaching runden unser Angebot ab.

Kuren

"Ich habe mehr Disziplin und Ordnung in meiner Essweise bekommen und dazu Gewicht verloren, ohne Diät oder Hungern, einfach mit gesundem Essen."

"Das Coaching ist sehr gut strukturiert und macht es einem leicht seine Ernährung umzustellen. Mit den Videos über einzelne Themen wird man gut aufgeklärt."

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"Besonders schön waren wissentschaftliche Infos, nütztliche Tipps und Anregungen zu den Mahlzeiten im Rezeptebuch. Hält man sich an die Ratschläge purzelt es einfach nur."

Maria

"Mir so sehr klar geworden, wie befreiend es ist, wenn man die alten Gewohnheiten erkennen darf und sie dann mit "frischer" Achtsamkeit ersetzen kann."

Alex

"Ich beachtete exakt jeden Ratschlag: ich wurde gesünder, schlanker, muskulöser, scharfsinniger, konzentrierter, kraftvoller u.v.m. Dabei übertreibe ich in keinster Form."

Maryam

"Ich konnte meine Lebensweise und Ernährung erfolgreich umstellen und wieder in Ordnung bringen. Ich fühle mich wieder wohl in meinem Körper und werde in Zukunft meine Ernährung so beibehalten. Denn sie hat mich mit ihrer Wirkung überzeugt."

Surayya

"Mit ca. 8 kg Abnahme fühle ich mich fitter und gesünder wie neugeboren sogar die Haut wie Babyhaut. Ich kann es jedem weiterempfehlen, dieses unbeschreibliches Gefühl auch erleben möchte."

Hanan

"Ich hatte immer Heißhungerattacken und aufgeblähten Bauch. Nach 4 Wochen wiege ich 5 kg weniger, Blähbauch ist weg, die Heißhungerattacken sind komplett verschwunden, fühle mich körperlich und mental sehr gut."

"Das Monatscoaching war sehr lehrreich. Massaging war praktisch und jederzeit hilfreich. Ich weiß jetzt Bescheid was gesund und ungesund ist. Man zahlt einmalig und lernt daraus für das ganze Leben. Man sollte bei sowas nicht geizen!"

Zubair

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